Crêpe salée au sarrasin / Savoury buckwheat crêpe
- Cécile
- 31 janv. 2020
- 1 min de lecture
Pour environ 10 crêpes / For about 10 crêpes
Préparation : 3 minutes – Cuisson : 20 minutes
Preparation time: 3 minutes – Cooking time: 20 minutes

Ingrédients :
300 g de farine de sarrasin
1/2 litre de lait de riz
1/2 litre d'eau
2 œufs
1 grosse pincée de sel
Préparation :
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et faire cuire 1 louche de pâte sur une poêle à crêpes bien chaude et légèrement huilée.
Recommencer jusqu'à épuisement de la pâte.
Idée d'accompagnement :
Faire cuire deux filets de poulet avec 10 champignons de Paris émincés et environ 150 g d'un mélange de chou romanesco et chou blanc dans un fait-tout, dans le jus d'un demi-citron combava (citron jaune à défaut). Ajouter un filet de sauce soja et du persil. Cuire jusqu'à ce que tous les ingrédients soient tendres et servir chaud sur la crêpe.
Bon appétit !
Ingredients:
300 g buckwheat flour
1/2 liter of rice milk
1/2 liter of water
2 eggs
1 large pinch of salt
Method:
Mix all the ingredients in a bowl and cook 1 ladle of dough on a very hot and lightly oiled crêpe pan.
Repeat until the dough is used up.
Topping idea:
Cook two chicken fillets with 10 minced button mushrooms and about 150 g of a mix of romanesco cabbage and white cabbage in a casserole dish, in the juice of half a combava lemon (yellow lemon if not available). Add a dash of soy sauce and some parsley. Cook until all the ingredients are tender and serve hot on the crêpe.
Bon appetit!
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